この記事読んで、【「ゾーン」はここだ! スポーツ&人生で最高レベルのパフォーマンスをゲットする10のレッスン】 という本を思い出しました。
大好きな本で、よく見返すのですが、ゾーンに入った状態も子供が無邪気に遊ぶように、ただひたすら集中しており、過程の中に生きているような状態になるようです。
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